Die Auswahl der richtigen Produkte

Die nutritionellen Eigenschaften der von uns verwendeten Rohstoffe sind ein wichtiger Bestandteil bei der Herstellung von unseren Produkten.
Sie spielen eine wichtige Rolle beim Erstellen von Rezepten, und sind ausschlaggebend für unser kontinuierliches Qualitätsbestreben.

Was unsere Produkte BIO anbelangt, so garantiert Ihnen Henri RAFFIN gesunde schmackhafte Produkte, mit einem ausgeglichenen Fettanteil für eine ausgewogenen Ernährung, aus Respekt für Ihr Bestreben nach Gesundheit und für unsere Umwelt; einfach für einen Genuss ohne schlechtes Gewissen.

Mahlzeiten richtig aufbauen

"Essen" das heißt vor Allem seinem Körper Energie in Form von Lipiden, Glukosen und Proteinen zu  geben, Ballaststoffe für eine problemlose Verdauung, Mineralstoffe und Vitamine für Haut und Haare.

Es ist deshalb wichtig, alle diese Stoffe in seinen Mahlzeiten einzubauen,  um seinen Körper mit dem notwendigen Nahrungsbedarf zu versorgen.

Fleisch, Fisch und Eier gelten als Proteinquelle. Fleisch kann durch Schinken, Hartwürste, Pasteten oder Würsteln zum Grillen oder Kochen  Henri RAFFIN EXTRA MAGER in ausgewogenen Mengen ersetzt werden.

Eine Portion stärkehältiger Nahrungsmittel( Kartoffel, Nudeln, Reis, etc), Trockenfrüchte oder Brot für die Kohlenhydrate.

Gemüse und Obst:  Minimum eine Rohkost pro Tagt für die Zufuhr von Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen

Ein Milchprodukt für die Zufuhr von Kalzium

Pflanzliche und tierische Fette für die Zufuhr von essentiellen Fettsäuren und Vitaminen.

Und natürlich Wasser zur Hydration und für die Zufuhr von Mineralstoffen.